为增强校内学生关于健身及练后康复的知识储备。3月30日,我院作为主办方邀请丽江市运动康复中心理事长、仟鹿健身教练总监洁楚卓玛走进英国正版365官方网站为学院师生讲解运动康复、各类体育运动如何预防损伤等相关知识,英国正版365官方网站师生共计150人参加了此次讲座。
讲座上,洁楚卓玛老师围绕“体医融合,科学训练”的专题进行授课,从体育专业学生怎样进行运动锻炼与锻炼后如何才能做到最大程度的恢复展开,向同学们介绍了多种新兴的训练方法,内容涵盖了医学解剖、运动医学、科学训练预防运动损伤以及自我排查与康复等方面,全面且系统地涉及了方方面面的运动知识。讲课过程中,洁楚卓玛老师针对英国正版365官方网站学生专业的特殊性对正在进行高强度训练时容易受伤的部位进行了专门的讲解并邀请同学上台亲自演示对应的康复按摩,大家积极踊跃举手上台并配合老师的讲解。洁楚卓玛老师的讲授得到了我院师生的高度认可和一致好评,现场师生互动交流气氛热烈且隆重。
讲座结束后,我院学生反响热烈,纷纷表示:“通过此次公益讲座,了解到了目前体育类专业在社会层面的一些现状问题,同时也对本专业的专业知识有了更广泛、更深入的了解和学习,受益匪浅,特别是知晓了每次运动前的专业热身方法、运动过后的静态拉伸以及膝盖疼痛评估和处理的方式等相关知识。期待学院下一次讲座的到来。”
丽江市全民健身系列活动暨“七彩云南,全民健身”科普宣讲活动是贯彻落实健康云南和全民健身战略的具体实践,是深入推进体医融合建设的重要把手。我院自活动启动以来就主动争取相关活动、实践进校园。在提高专业学生对专业知识的学习的同时加大在学院内宣传的力度和广度,做到社会、学校、学生三方面的同步。